スピリチュアルなことにも興味津々の マッキーです! 先日、バンクーバーのセンターで 2年ぶりのウィパッサナー瞑想に参加してきました! // ウィパッサナー瞑想とは? 「ものごとをありのままに見る」という意味のヴィパッサナーは、インドの最も古い瞑想…
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